COACHING

¿Qué es el Coaching?

El coaching es un proceso de acompañamiento creativo, reflexivo y a medida cuyo objetivo es ayudar al coachee (cliente) a rendir al máximo sus capacidades y habilidades con el fin de lograr una meta, objetivo o propósito.

Se trata de una herramienta para el cambio y el crecimiento personal que brota de una discrepancia: lo que soy y lo que quiero llegar a ser.

Uno de los valores más importantes del coaching es que apuesta alto por su cliente, creyendo que dentro de él hay un potencial que aún no ha descubierto, y que si es capaz de abrazarlo, podrá llegar más lejos de lo que antes había imaginado.

Otro de los valores del coaching es que se fundamenta, valga la redundancia, en los valores de cada persona, esto es, aquellos principios innegociables por los que vives.

Un proceso de coaching se lleva a cabo a través de un diálogo honesto y en absoluta confidencialidad y el arte de hacer preguntas poderosas por parte del coach.

El acompañamiento personal surge debido a que en muchas ocasiones las personas no son capaces de aflorar, o llegar a cumplir ciertas expectativas, anhelos u objetivos.

De hecho, hay momentos en la vida en los que la transformación sólo será posible mediante el acompañamiento personal, alguien, que se pone a tu lado durante un tramo del camino, apoyándote, creyendo en ti y ayudándote a ver tu particular cosmovisión desde otros ángulos más enriquecedores.

La sociedad, el mundo y los individuos estamos en constante cambio.

El coaching nos ayudará a crecer como personas y a cambiar hacia la dirección adecuada, sacando lo mejor de nosotros mismos, influyendo no solo sobre el conocimiento sino también sobre las emociones y siempre construyéndose sobre los cimientos de tus valores.

Lo que no es el coaching

  • No es una terapia, aunque tiene influencias de algunos modelos terapéuticos. En el coaching no hay pacientes, sino clientes. No se enfoca en el pasado, sino que se centra en el presente, para proyectarse al futuro.
  • No es Consultoría, por lo que, no da soluciones. Las soluciones las encuentra el coachee.
  • No es sólo un proceso inspiracional o motivacional. El coaching genera objetivos concretos plasmados en un plan de acción.
  • No es un trabajo de mentoría, por lo que no aconseja.

Beneficios del coaching

El coaching te ayudará a:

  • Desarrollar habilidades para la vida diaria
  • Construir tu identidad
  • Identificar tus metas, valores, visión y misión de vida
  • Gestionar mejor tu tiempo y ser una persona más productiva
  • Mejorar tu comunicación en las relaciones personales
  • Darte un mayor sentido de propósito
  • Encontrarte a ti mismo y por ende a tomar responsabilidad con lo que eres y decides.

Origen del coaching

¿Sabes de dónde viene el término “coaching”?

El término “coach” nace en la antigua Hungría.

A orillas del Danubio existía un pueblo llamado “Kocs“, una población situada a 70 kilómetros de Budapest, un lugar de paso entre ésta última y Viena.

Esta pequeña población se hizo famosa porque fue pionera en la construcción de los mejores carruajes de caballos del mundo por poseer un sistema de suspensión de muelles que hacía que los pasajeros tuvieran un viaje más cómodo.

Los carruajes de Kocs eran un símbolo de excelencia ya que tenían un diseño muy lujoso, eran utilizados por la aristocracia y superaban a cualquier medio de transporte de la época.

Tenían un lema: te llevamos a tu destino de una forma más rápida y más cómoda.

Más adelante, estos carruajes llegaron a otros países como Francia, Alemania e Italia y Kocs, derivó al francés y portugués como kocsi.

Este término se tradujo de formas diferentes según los países, pero en Inglaterra tomó la forma de “coach” para denominar los autobuses de larga distancia. Más tarde, en EEUU “coach” significó “entrenador”.

Me encanta el símil visual de los carruajes de Kocs porque en definitiva eso es el coaching:

“un viaje hacia el aprendizaje, el autodescubrimiento y la transformación, en el que el conductor (el coachee) eres tú. Yo (el coach) soy el copiloto para ayudarte durante este trayecto. Y el vehículo, es el proceso de coaching

El coaching, al igual que los carruajes de Kocs :

te llevará a tu destino de una forma más rápida y más cómoda“.

"Hay ocasiones en las que la transformación sólo será posible mediante el acompañamiento personal"

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